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2026.10.05 スタッフブログ

健康維持

こんにちは、購買課の和田です。

健康維持のために、3年前からバドミントンをやっているのですが

最近痩せにくくなってきた、、、まずい、、、、

と実感し始めたのでランニングも始めてみました。

週に1回は必ず走るを目標に。休日は友人と集まって月に1回は5kmをチャレンジ。

来年は10kmマラソンに出よう!と友人と話していますが、

夢のまた夢状態なのでまずは1kmあたりのペース時間を早くすることから、、、、笑

 

ランニングは冬に離脱していしまう人が多いという噂を聞いているので続けていけるよう頑張りたいと思います!